Kobiece okolice intymne są niezwykle wrażliwe i podatne na infekcje. Właśnie dlatego tak ważna jest codzienna i konsekwentna pielęgnacja. Podpowiadamy, jak się do tego zabrać, żeby nie popełniać podstawowych błędów. Komfort, ale i zdrowie w tym zakresie są przecież niezwykle istotne, jeśli chcemy się czuć naprawdę kobieco.
Dla prawidłowej higieny ważne jest noszenie odpowiednio dobranej bielizny. Powinno być raczej oczywistym, że należy unikać sztucznych materiałów, ponieważ uniemożliwiają one przepływ powietrza. Mogą podrażniać skórę, wspomagają rozwijanie się bakterii, ale w przypadku szczególnie wrażliwej skóry powodują również odparzenia. Właśnie dlatego w przypadku bielizny najlepiej sprawdza się tradycyjna bawełna.
Jeśli chodzi o kosmetyki, należy być ostrożnym przy doborze środków nawilżających. Dla okolic intymnych nie powinniśmy stosować kremów czy oliwek przeznaczonych do innych części ciała. Powodem jest zupełnie odmienne pH. Z tego samego powodu równie ważny jest odpowiedni wybór środków myjących. Z czego dokładnie to wynika? Naturalny odczyn okolic intymnych jest kwaśny. Tymczasem mydła i żele do mycia mają pH zasadowe. Stosowanie ich w tym przypadku powoduje rozmnażanie się niebezpiecznych bakterii, które szybko mogą doprowadzić do różnego rodzaju infekcji. Ponadto substancje zapachowe i barwiące, dodawane do tego rodzaju produktów mogą powodować podrażnienia i przesuszenia. Właśnie dlatego do pielęgnacji okolic intymnych zaleca się tylko i wyłącznie przeznaczone do tego celu preparaty, jak chociażby żele z serii „Femina” od Perfecty.
W ofertach tego typu kosmetyków można zwykle znaleźć warianty skóry szczególnie wrażliwej, podrażnionej, do pielęgnacji w okresie menstruacji oraz dla kobiet w zależności od ich wieku. Preparaty te zwykle są silnie nawilżające, kojące, a ponadto nie zawierają zbyt wiele konserwantów, a więc są bezbarwne i bezzapachowe.
Codzienna pielęgnacja to nie tylko regularne podmywanie się. O higienę można dbać również w ciągu dnia, nie tylko w domu. Korzystanie z publicznych toalet do oczywiście temat-rzeka. Nie należy jednak zapominać, że ich bez tego, warto zaopatrzyć się w dodatkową ochronę. Szczególnie podczas miesiączki bowiem zaleca się częste odświeżanie. Pomocne mogą okazać się na przykład nasączone chusteczki do higieny intymnej, jak na przykład te oferowane przez firmę AA. Małe opakowanie zmieści się do każdej torebki, więc warto mieć je przy sobie.
