Koreanki tracą dużo czasu i pieniędzy na dbanie o swoją urodę – w szczególności skórę. Kobiety na całym świecie właśnie tego im zazdroszczą. Poniżej znajdziecie odpowiedź na pytanie, jak one to robią.
1. Odpowiednie oczyszczanie i nawilżanie skóry.
Koreanki do oczyszczania skóry używają olejków (najczęściej olejku kokosowego lub migdałowego). Wmasowują go w skórę twarzy przez 4 minuty, po czym aplikują piankę oczyszczającą i spłukują ją letnią wodą. Na sam koniec, by pozamykać wszystkie pory, przepłukują twarz zimną wodą. Po dokładnym oczyszczeniu Koreanki używają toniku, który reguluje pH skóry oraz zmniejsza podrażnienia i niedoskonałości.
2. Utrzymanie właściwego poziomu wody w organizmie.
Koreanki wierzą, że picie dużej ilości wody zbawiennie wpływa na kondycję skóry. Dzień rozpoczynają od wypicia szklanki wody i spryskiwania skóry twarzy chłodną wodą przez kilka minut. Aby utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia poza piciem dużej ilości płynów, Koreanki stosują zrównoważoną dietę – bogatą w warzywa i owoce.
3. Używanie maseczek oczyszczających i nawilżających.
Od setek lat Koreanki dbały o skórę rozprowadzając na twarzy jednocześnie nawilżającą i oczyszczającą maseczkę. Do dzisiaj tradycja ta jest zachowana – raz na tydzień nakładają na twarz maseczkę z pudru z jedwabnika, zwaną baekgangjam. Równie popularne są maseczki ze zmieszanego białka jajka i miodu.
4. Troska o skórę szyi.
Koreanki rozprowadzają krem nawilżający nie tylko na twarzy ale także poniżej linii żuchwy – w ten sposób nawilżenie jest bardziej efektywne.
5. Nakładanie kosmetyków
Koreanki przykładają uwagę nie tylko do używania właściwych kosmetyków – kremów, masek, peelingu czy serum. Równie ważny jest dla nich sposób aplikacji tych specyfików. Preparaty wklepują delikatnie koniuszkami palców, wykonując przy tym swoistego rodzaju masaż. Ponadto, dla poprawienia krążenia skóry ochlapują twarz naprzemiennie zimną i ciepłą wodą.
6. Sen.
Aby wyglądać pięknie kobiety z Korei śpią przynajmniej 6 do 8 godzin. Jest to niezwykle ważne dla zdrowego wyglądu skóry, jak również ogólnego samopoczucia.
7. „Ma Me Mi Mo Mu”
Nie można zapominać o swoistym rytuale Koreanek – ćwiczeniom rozluźniającym mięśnie twarzy, podczas których 10 razy powtarzają słowa: „Ma Me Mi Mo Mu”.
